ေမာင္ေပါက္ ( Maung Pauk )

---

သင္ဟာ EQ ျမင့္မားသူ တစ္ေယာက္လား ??? Posted: 14 Oct 2016 08:27 PM PDT ေလ့လာေတြ႔ရွိခ်က္မ်ားအရ လူတစ္ေယာက္အတြက္ ေအာင္ျမင္ဖုိ႔ရာမွာ EQ ( Emotional Quotient) ႏွလံုးရည္ ျမင့္မားသူတုိ႔ဟာ IQ(Intelligence Quotient) ဉာဏ္ပညာ အရည္အေသြး ျမင့္မားသူမ်ားထက္ ဘ၀မွာ ပိုမို ေအာင္ျမင္ၾကတယ္လို႔ ဆုိပါတယ္။ သင္လည္း EQ ျမင့္မားသူတစ္ေယာက္ ဟုတ္/မဟုတ္ တုိင္းတာလုိ႔ရေအာင္ Success Magazine က ထုတ္ျပန္လိုက္တဲ့ စိတ္ခံစားမႈ ထိန္းခ်ဳပ္မႈ ျမင့္မားသူမ်ားရဲ႕ အရည္အခ်င္း ၇ ခ်က္ကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) ေျပာင္းလဲမႈကို လက္ခံၾကတယ္။ EQ (စိတ္ခံစားမႈ ျမင့္မားသူမ်ား) သည္ ဘ၀တြင္ အေျပာင္းအလဲမ်ား ေတြ႔ႀကံဳရမည္ကို လက္ခံႏိုင္ၾကၿပီး ထိုအေျပာင္းအလဲႏွင့္ လိုက္ေလ်ာညီေထြစြာ ေနထိုင္တတ္ၾကတယ္။ (၂) မိမိကိုယ္မိမိ အမွန္အတုိင္း ျမင္ႏိုင္ၾကတယ္။ EQ ျမင့္တဲ့သူေတြဟာ ကိုယ့္အရည္အခ်င္းကို အမွန္အတုိင္း ျမင္ႏိုင္သူမ်ား ျဖစ္ၾကတယ္။ သူတုိ႔အတြက္ အားနည္းခ်က္ဆုိတာ ေနာက္ဆုတ္ေစမယ့္အရာမဟုတ္သလို အလုပ္အတြက္ အေကာင္းဆံုးျဖစ္မယ့္ ေနရာေဒသတစ္ခုမွာ ေနထိုင္ႏိုင္ၾကတယ္။ (၃) မွ်ေ၀ခံစားႏိုင္သူမ်ား ျဖစ္တယ္။ စိတ္ဓာတ္ထိန္းခ်ဳပ္မႈ ျမင့္မားတဲ့ သူေတြနဲ႔ အလုပ္အတူလုပ္တဲ့အခါ သူတုိ႔ဟာ တျခားသူေတြနဲ႔မတူ တဲြဖက္လုပ္ကိုင္သူေတြရဲ႕ အခက္အခဲေတြ၊ ရင္ဆုိင္ေနရတဲ့ အေျခအေနေတြကို နားလည္ခံစားေပးႏိုင္တယ္။ သူတုိ႔နဲ႔ဆို အခက္အခဲေတြကို ရင္ဆုိင္ရတာ ေပ်ာ္စရာႀကီး ျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္။ (၄) သူတုိ႔ဟာ ဘယ္ေတာ့မွ ၿပီးျပည့္စံုသူေတြ မဟုတ္ဘူး။ ၿပီးျပည့္စံုျခင္းဆုိတာ လူေတြမွာ ဘယ္ေတာ့မွ ရွိမွာမဟုတ္တာကို သူတုိ႔က နားလည္တယ္။ အမွားေတြကတစ္ဆင့္ သင္ခန္းစာ ယူမယ္၊ ထပ္ခါ ႀကိဳးစားမယ္ဆုိတဲ့ စိတ္မ်ိဳးသာ ရွိၾကတယ္။ (၅) အလယ္အလတ္ လမ္းစဥ္ကို က်င့္သံုးႏုိင္တယ္။ အထက္က ေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ မိမိကိုယ္မိမိ အမွန္အတုိင္း သိရွိျခင္းဆုိတာ သူတုိ႔အတြက္ ဘယ္အရာက အေရးႀကီးတယ္၊ ဒီအရာအတြက္ ဘာေတြေပးဆပ္ရမယ္ဆုိတာ EQ ျမင့္သူမ်ားက သိၾကတယ္။ အလုပ္၊ အလုပ္လို႔လည္း အၿမဲတမ္း ေအာ္မေနသလို ေစာပါေသးတယ္လို႔လည္း ေျပာမေနၾကဘူး။ ဘ၀ကို ေလွ်ာက္လွမ္းရာမွာ သမာသမတ္က်တဲ့ အလယ္အလတ္လမ္းကသာ ေလွ်ာက္လွမ္းၾကတယ္။ (၆) သိလိုစိတ္ ျပင္းျပတယ္။ EQ ျမင့္မားသူမ်ားရဲ႕ ေမြးရာပါအရည္အခ်င္းက ကမၻာေလာကႀကီးကို စူးစမ္းရွာေဖြျခင္းပဲ။ ေလာကရဲ႕ သဘာ၀ကို အရွိအတိုင္း ရႈျမင္ၾကတယ္။ ျဖစ္တန္စြမ္းေတြကို ရွာေဖြၾကတယ္။ ေမးခြန္းေတြေမးၿပီး တံခါးအသစ္ေတြကိုသာ ဖြင့္လိုသူမ်ား ျဖစ္တယ္။ (၇) ယဥ္ေက်းသိမ္ေမြ႔သူမ်ား ျဖစ္တယ္။ EQ ျမင့္မားတဲ့လူေတြဟာ ေန႔တစ္ေန႔ရဲ႕ ေက်းဇူးတင္စရာအေကာင္းဆံုးေတြကို သိရွိၾကတယ္။ သူတုိ႔ဟာ အေကာင္းျမင္ သမားမ်ား ျဖစ္ၾကၿပီး "ေရခြက္ျပည့္ဖို႔ တစ္၀က္လိုေနတယ္" လို႔ ဘယ္ေတာ့မွ မညည္းတြားၾကဘူး။ ဘ၀နဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ေရာင့္ရဲႏိုင္သူမ်ားလည္း ျဖစ္ၾကျပန္တယ္။ အခ်ဳပ္ေျပာရရင္ EQ ျမင့္မားသူမ်ားဟာ အလုပ္ဘယ္လုိလုပ္ရမယ္ဆုိတာ သိၾကတယ္။ ကမၻာႀကီးကို ပိုေကာင္းတဲ့ ေနရာတစ္ခုျဖစ္ေအာင္ လုပ္ႏုိင္ၾကသူမ်ား ျဖစ္တယ္။ ကဲ... စာဖတ္သူေရာ... EQ ျမင့္မားတဲ့ လူတစ္ေယာက္လားဆုိတာ... REF_ Wun Zinn အဆင္ေျပပါေစ.. ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note > www.maungpauk.org

You are subscribed to email updates from ေမာင္ေပါက္ ( Maung Pauk ). To stop receiving these emails, you may unsubscribe now.	Email delivery powered by Google
Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States