Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

October 15, 2015

The Irrawaddy's Blog

The Irrawaddy's Blog


ေနၾကာေစ့ရဲ႕ အံ႔မခန္းအစြမ္း

Posted: 14 Oct 2015 10:36 PM PDT




ေကာက္ပဲသီးႏွံေတြနဲ႔ပဲေရာစားစား၊ အသီးအရြက္အသုပ္ေတြအေပၚမွာပဲျဖဴးစားစား၊ ေပါင္မုန္႔နဲ႔ပဲတြဲစားစား၊ အေစ့ ခ်ည္းသက္သက္အရသာခံစားစား ေနၾကာေစ့ကို နည္းလမ္းမ်ားစြာနဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္စြာသံုးေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။ ေနၾကာေစ့ဟာ ေသးငယ္ေသာ အေစ့ျဖစ္ေသာ္လည္း သူ႔မွာဗိုက္တာမင္၊ သတၲဳဓါတ္၊ ရနံ႔အဆီနဲ႔ ဓါတ္တိုး ဆန္႔က်င္ပစၥည္းမ်ား အျပည့္အ၀ပါ၀င္ပါတယ္။ လက္တစ္ဆုပ္စာမွ် ေနၾကာေစ့ပမာဏကို စားသံုးတာနဲ႔ က်န္းမာေရးကို အေထာက္အကူျပဳေစတဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားကို ရရွိေစပါတယ္။

ႏွလံုးေသြးေၾကာမ်ားကိုအကာအကြယ္ေပးျခင္း

ေနၾကာေစ့မွ ဗိုက္တာမင္အီး အမ်ားအျပားပါ၀င္ၿပီး အဆီမွာ အလြယ္တကူ ေပ်ာ္၀င္ႏိုင္တဲ့ ဓါတ္တိုး ဆန္႔က်င္ပစၥည္းလည္းပါရွိပါတယ္။ ဗိုက္တာမင္အီးဟာ ခႏၡာကိုယ္တြင္းရွိ ဓါတ္မျပည့္တဲ့ ေမာ္လီက်ဴးမ်ားကို ထိန္းညိႈေပးတဲ့အျပင္ ေအာက္ဆီဂ်င္ဓါတ္ေလ်ာ့ျခင္းကိုလည္း တားျမစ္ေပးပါတယ္။ ဓါတ္ျပယ္သြားေသာ ေသြးတြင္းအဆီမ်ားဟာ ေသြးေၾကာတစ္ေလွ်ာက္မွာ ကပ္ညိေနတတ္ၿပီး ေသြးေၾကာအဆီပိတ္ျခင္းကို စတင္ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ ထုိမွတဆင့္ ေသြးေၾကာမ်ားပိတ္ျခင္း၊ ႏွလံုးေရာဂါႏွင့္ ေလျဖတ္ျခင္းတို႔ကိုပါ ျဖစ္ေပၚႏုိင္ပါတယ္။

ေသြးတြင္းအဆီမ်ားကိုေလွ်ာ့ခ်ေပးျခင္း

ေနၾကာေစ့မွာပါရွိတဲ့ ကယ္လိုရီမ်ားဟာ ဟိုက္ဒရိုကာဗြန္မ်ားပါ၀င္တဲ့ ဖက္တီးအက္ဆစ္နဲ႔ ဖြဲ႔စည္းထားၿပီး လင္ႏိုလစ္အက္ဆစ္မွာလည္း ဖက္တီးအက္ဆစ္ (၅၀%)ပါ၀င္ပါတယ္။ တခ်ိန္တည္းမွာပဲ ေနၾကာေစ့မွာ ကာဗြန္အက္တန္တစ္လံုးသာ ပါ၀င္ေသာ လင္ႏိုလစ္အက္ဆစ္ပါ၀င္တာမို႔ ခႏၡာကိုယ္အတြက္ မလိုအပ္ေသာ အဆီမ်ားကိုေလ်ာ့ခ်ေပးၿပီး ခႏၡာကိုယ္ကိုအက်ိဳးျပဳေသာ အဆီပမာဏကို ျမွင့္တင္ေပးပါတယ္။

အရိုး၊အာရံုေၾကာနဲ႔ ၾကြက္သားမ်ားအား အက်ိဳးေက်းဇူးေပးျခင္း

ေနၾကာေစ့ဟာ မဂၢနီစီယမ္ၾကြယ္၀စြာ ပါ၀င္တဲ့ အစားအေသာက္ျဖစ္တာမို႔ ခႏၡာကိုယ္အတြက္ လိုအပ္တဲ့စြမ္းအင္နဲ႔ က်န္းမာသန္စြမ္းတဲ့အရိုးမ်ားကို ပိုင္ဆိုင္ဖို႔ကူညီေပးပါတယ္။ ခြက္တစ္ခြက္ထဲမွာ ေလးပံုတစ္ပံုမွ်ရွိေနတဲ့ ေနၾကာေစ့ပမာဏဟာ ေန႔တေန႔တာအတြက္ လိုအပ္တဲ့ မဂၢနီစီယမ္ဓါတ္ကို ျဖည့္ဆည္းေပးႏိုင္ပါ တယ္။

ေနၾကာေစ့ဟာ သင့္ရဲ့အေမာအပန္းမ်ားကိုလည္း ေျပေစပါတယ္။ အာရံုေၾကာမ်ားရဲ႕ ထုတ္လႊင့္မႈလုပ္ငန္းမ်ား ေကာင္းမြန္ေစရန္အတြက္ အာရံုေၾကာဆဲလ္မ်ားဟာ ကယ္လ္စီယမ္ဓါတ္အေပၚမွီခိုလ်က္ရွိပါတယ္။ မဂၢနီစီယမ္ဟာ အာရံုေၾကာဆဲလ္အတြင္း ကယ္လ္စီယမ္၀င္ေရာက္လာမႈကို ထိန္းညိွေပးပါတယ္။ ထိုကဲ့သို႔ ထိန္းညွိေပးျခင္းအားျဖင့္ အာရံုေၾကာဆဲလ္မ်ားဟာ လိုအပ္သည္ထက္ပို၍ တက္ၾကြေနျခင္းကို ကာကြယ္ေပး   ၿပီး ေသြးေၾကာနဲ႔ၾကြက္သားမ်ားကို ေျပေလ်ာ့ေစပါတယ္။

ကင္ဆာဆန္႔က်င္ပစၥည္းအျဖစ္ ကာကြယ္ေပးျခင္း

ေသးငယ္လွတဲ့ေနၾကာေစ့ေတြမွာ ဆလင္နီယမ္သတၲဳဓါတ္၊ ၾကြယ္၀စြာပါ၀င္ၿပီး အဲဒီဓါတ္ဟာ ကင္ဆာကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့အရာမ်ားစြာနဲ႔ ဆက္ႏြယ္လ်က္ရွိပါတယ္။ ရွာေဖြေလ့လာခ်က္မ်ားအရ ဆလင္နီယမ္ဟာ ဗီဇဆဲလ္မ်ားကို ျပန္လည္ျပဳျပင္ေပးျခင္းကို ပံ့ပိုးေပးၿပီး ကင္ဆာဆဲလ္ျပန္႔ႏွံ႔ျခင္းကို ရပ္တန္႔ေစရန္ ကူညီေပးတာမို႔ ကင္ဆာဆဲလ္မ်ား ၄င္းတို႔အလိုအေလ်ာက္ ျပန္လည္ေခ်ဖ်က္ျခင္းကုိျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။

ဓါတ္တိုးဆန္႔က်င္ပစၥည္းမ်ားျဖင့္ကာကြယ္ေပးျခင္း

ေနၾကာေစ့ဟာ က်ဴးနစ္အက္ဆစ္၊ ကလိုရဂ်န္းနစ္အက္ဆစ္၊ ကဖီးက္အက္ဆစ္ကဲ့သို႔ေသာ ပိုလီဖီေနာမ်ားကို ၾကြယ္၀စြာျဖည့္ဆည္းေပးႏိုင္ေသာ အစားအစာလည္းျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီျဒပ္ေပါင္းမ်ားဟာ ဓါတ္တိုး ဆန္႔က်င္္ပစၥည္းအျဖစ္ေဆာင္ရြက္ေပးၿပီး ဆဲလ္မ်ားကို ဓါတ္မျပည့္ျခင္းမွေသာ္လည္းေကာင္း၊ ဓါတ္ျပယ္ ျခင္းေၾကာင့္ျ ဖစ္ေပၚလာေစတဲ့စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားမွေသာ္လည္းေကာင္း ကြယ္ကာေပးပါတယ္။ ဤကဲ့သုိ႔ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားဟာ အခ်ိန္မတန္မီ အိုမင္းရင့္ေရာ္ျခင္းနဲ႔ နာတာရွည္ေရာဂါမ်ားကို ျဖစ္ပြားေစႏိုင္ပါတယ္။



ခင္ေအးျမလြင္ 

ကိုးကားသတင္း။ ။ http://www.healthdigezt.com/5-wonderful-benefits-of-sunflower-seeds/

စာေရးဆရာမ ေရႊေရးထင္ထင္ရဲ႕ ပထမဆုံးလုံးခ်င္း၀တၴဳသစ္ ထြက္ၿပီ

Posted: 14 Oct 2015 10:04 PM PDT


စာေရးဆရာမ ေရႊေရးထင္ထင္(ဓာတ္ပုံ - မ်ိဳးမင္းစုိး/ ဧရာ၀တီ)

မၾကာေသးခင္ကာလေလာက္က ေဖ့ဘုတ္လူမႈကြန္ရက္စာမ်က္ႏွာ္မွာ ခပ္မုိက္မုိက္ ခပ္လန္းလန္းဒီဇုိင္းနဲ႔ စာေရးဆရာမ တဦးရဲ႕ ဓာတ္ပုံေတြပ်ံ႕ႏွံ႔ခဲ့ၿပီး အေတာ္ေလး နာမည္ႀကီးေခတ္စားခဲ့တာ မွတ္မိၾကဦးမွာပါ။ အခု အဲ့ဒီ စာေရးဆရာမရဲ႕ ပထမဆုံးလုံးခ်င္း ၀တၴဳသစ္ ထြက္ရွိလုိ႔လာပါၿပီ။ စာေရးဆရာမ အမည္ကေတာ့ ေရႊေရးထင္ထင္ပါ။

သူ႔ရဲ႕ ပထမဆံုး လံုးခ်င္း၀တၳဳသစ္ကေတာ့ ေရႊၾကာဖူးသစ္ လုိ႔ အမည္ရပါတယ္။ ေအာက္တုိဘာ ၁၄ ရက္ေန႔မွာ စတင္ျဖန္႔ခ်ိလိုက္တာပါ။ အဲ့ဒီ လံုးခ်င္း၀တၳဳသစ္ကုိ ျမန္မာမီဒီယာအုပ္စု မွ ထုတ္ေ၀ ျဖန္႔ခ်ိ ေပးထား တာျဖစ္ၿပီး စာမ်က္ႏွာေလးရာခန္႔ပါကာ အခ်စ္၊ စံုေထာက္ နဲ႔ ဟာသဆန္ဆန္ ရသသံုးမ်ဳိးကုိ ဇာတ္လမ္းရွည္  ေရးဖဲြ႔ထားတာ ျဖစ္ပါတယ္။


ေရႊၾကာဖူးသစ္ မ်က္နွာဖံုးမွာလည္း ေရႊေရးထင္ထင္နဲ႔အတူ ေမာ္ဒယ္သရုပ္ေဆာင္ႏွစ္ဦးက ပါ၀င္ သရုပ္ေဆာင္ေပးထားတာျဖစ္ၿပီး ၀တၳဳနဲ႔ ပတ္သက္လုိ႔ ဆရာမ ေရႊေရးထင္ထင္က "၀တၳဳက ပထမဆံုး ၀တၳဳဆုိေပမယ့္ နည္းနည္းရွည္သြားတယ္။ အဲဒီအတြက္ကိုလည္း ထုတ္ေ၀သူက အမ်ားႀကီး ထုတ္ေပးရတယ္။  ပရိသတ္ေတြ အေနနဲ႔လည္း ၀တၳဳရွည္သြားတဲ့အတြက္ နည္းနည္း အခ်ိန္ေပးၿပီးေတာ့ ဖတ္ေပးရမွာပါ။ ဖတ္လည္းဖတ္ၾကည့္ေပးပါလုိ႔ ေမတၱာရပ္ခံခ်င္ပါတယ္။ ေနာက္တခုက ေရႊေရး ၀တၳဳက လူငယ္ႀကိဳက္မယ့္ ဖန္စီပံုစံ၀တၳဳေလး ျဖစ္ပါတယ္။ ဖတ္ၿပီးရင္ေတာ့ ဘ၀အေမာေျပမယ္လုိ႔လည္း ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္"  လို႔ ဧရာ၀တီကုိ ေျပာျပပါတယ္။



ေရႊၾကာဖူးသစ္ ၀တၳဳကို ေရာင္းေစ်း ၄၅၀၀ က်ပ္နဲ႔ ျဖန္႔ခ်ိေရာင္းခ်ေပးမွာျဖစ္ၿပီး ေရႊေရးထင္ထင္အေနနဲ႔ ေနာက္ထပ္ စာအုပ္မ်ားအေနနဲ႔ စိတ္ကူးခ်ဳိခ်ဳိ စာေပတုိက္မွ ကေလးပံုျပင္စာအုပ္မ်ားနဲ႔ ဒုတိယ လံုးခ်င္း ၀တၳဳသစ္လည္း ဆက္တုိက္ထြက္္ရွိလာဖို႔ရွိေၾကာင္းသိရပါတယ္။


ယုမြန္ေက်ာ္

Insight ပံုစံနဲ႔ ပြဲထြက္လာတဲ့ Honda Civic Type R

Posted: 14 Oct 2015 02:29 AM PDT


photo-autocar.com

က်ေနာ္တုိ႔ ျပည္တြင္းမွာဆိုရင္ လမ္းေၾကာင္းေနရာေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ Honda Civic ေတြကို ျမင္ႏိုင္၊ ေတြ႔ႏုိင္ေပမယ့္ ေသခ်ာတာကေတာ့ Hatchback ပံုစံCivic ကေတာ့ ရွိဖို႔မလြယ္ပါဘူး။ တကယ္လို႔ Hatchback အေနနဲ႔ဆိုရင္ေတာ့ Fastback တန္း၀င္ တည္ေဆာက္ပံုခ်င္းဆင္တဲ့ Honda Insight ေတြပဲမ်ားတာေပါ့ေနာ္။ ဒီမွာ Honda ကေန ထူးျခားတဲ့ ဖန္တီးမႈတခုခုလုပ္ေဆာင္ၿပီး ေမာ္ဒယ္သစ္ တခုမ်ိဳး ဖန္တီးလာတာကို ေတြ႔ရတယ္ေလ။ ဘယ္လိုမ်ိဳးလဲဆိုေတာ့ Civic ရဲ႕ လက္ရွိစြမ္းေဆာင္ရည္ထက္ ပိုမိုေကာင္း    မြန္ေအာင္ Type R တန္း၀င္ေအာင္ ေမာ္ဒယ္ကိုဖန္တီးတယ္၊ ဒါေပမယ့္ ကိုယ္ထည္ပိုင္း တည္ေဆာက္မႈမွာေတာ့ Insight လုိပဲ Hatchback တန္း၀င္ေအာင္ ဖန္တီးလာတာမ်ိဳးပါ။ ေမာ္ဒယ္ကို ပံုမွန္လမ္းေၾကာင္းမွာ  ျမန္ႏႈန္းျမင့္ ေမာင္းႏွင္ႏုိင္မႈအျပင္ လမ္းေၾကာင္းစံုေမာင္းႏွင္ႏုိင္ေအာင္ ဖန္တီးထားတာတခ်က္ကေတာ့  သေဘာက်စရာပါ။ ပတ္လမ္းမွာလည္း ျဖစ္တယ္၊ လမ္းၾကမ္းလည္းသင့္တယ္၊ ပံုမွန္လမ္းမွာလည္း ကြက္တိပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ Sport ေမာ္ဒယ္ မဟုတ္လို႔ ပတ္လမ္းမွာေတာ့ ဆရာမက်ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ပတ္လမ္းပိုင္း စြမ္းေဆာင္ရည္ကလည္း ေတာ္ေတာ္ေလး သေဘာက်စရာပါ။ ဟုတ္ပါၿပီ၊ က်ေနာ္တုိ႔ Type R အေၾကာင္း ဆက္  ၾကည့္ရေအာင္ပါေနာ္။

အားသာခ်က္

ေမာ္ဒယ္ရဲ႕ အားသာခ်က္က စြမ္းေဆာင္ရည္ အထူးျမင့္မားေအာင္ ဖန္တီးထားႏုိင္္မႈပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဇိမ္ခံတန္း၀င္ ေမာ္ဒယ္ေတြအတြက္ေလာက္ပဲ ျမင္းေကာင္ေရ ၃၀၀အားေလာက္ထိေအာင္ စြမ္းေဆာင္ရည္ ျမွင့္ထားတတ္တဲ့ အေနအထားမွာ ေမာ္ဒယ္က ျမင္းေကာင္ေရ ၃၀၆ေကာင္အားထိေအာင္ အသံုးျပဳ ေမာင္းႏွင္ႏုိင္ေအာင္ ဖန္တီးထားတာေတြ႔ရပါတယ္။ ေနာက္တခ်က္ကေတာ့ Chassis ပိုင္းအထိုင္က်မႈ ျဖစ္ပါတယ္၊ ပံုမွန္ အိမ္စီးေမာ္ဒယ္ကေန အင္ဂ်င္ပိုင္းစြမ္းရည္ျမင့္ တပ္ဆင္လိုက္ေပမယ့္ ေမာ္ဒယ္ကို လမ္းေၾကာင္းပိုင္းတည္ၿငိမ္မႈ အျပည့္ရွိေအာင္ ခံထားေပးတဲ့ အထိိုင္စနစ္ကို အေကာင္းဆံုးဖန္တီးထားႏုိင္တာ ေတြ႔ရပါတယ္။ ေနာက္ဆံုးေျပာခ်င္တဲ့ တခ်က္ကေတာ့ ေလခြင္းစနစ္ျဖစ္ၿပီး ျမန္ႏႈန္းျမွင့္တင္မႈအတြက္တင္ မဟုတ္ပဲ ေျမဆြဲအားေလ်ာ့နည္းေစမႈအတြက္ပါ ကူညီေပးႏုိင္တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။


အားနည္းခ်က္ …

ေမာ္ဒယ္အေနနဲ႔ လက္ကိုင္ပိုင္းမွာ ဒီေလာက္ႀကီးစိတ္ႀကိဳက္ မေတြ႔မိတဲ့ တခ်က္က ျမန္ႏႈန္းျမင့္ ေမာ္ဒယ္ တခုခုအတြက္ သိပ္မဟုတ္လွတဲ့ အခ်က္ပါ။ ေလးခ်င္တာလည္းမဟုတ္ပါဘူး၊ လားရာစိတ္ႀကိဳက္ ေျပာင္းလဲ ေမာင္းႏွင္ႏုိင္မႈ မရွိတာလည္း မဟုတ္ပဲ ေမာင္းႏွင္ေနရသူအေနနဲ႔ စိတ္ေက်နပ္မႈအျပည့္ မေပးႏုိင္တဲ့ သေဘာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္တခ်က္ကေတာ့ +R Mode ကိုထည့္သြင္းထားတာေတြ႔ရေပမယ့္ အဆိုပါစနစ္နဲ႔ ေမာင္းႏွင္ တဲ့ အခ်ိန္မွာ ေမာ္ဒယ္ကသိသာတဲ့၊ ကြဲျပားတဲ့ စြမ္းေဆာင္ရည္ ျပသႏိုင္ရမွာ ျဖစ္ေပမယ့္ ဒီေလာက္   ႀကီး ေကာင္းမလာတာ တခ်က္ကိုေတာ့ မႀကိဳက္မိျပန္ပါဘူး။

ထူးျခားလာမႈ …

ေမာ္ဒယ္ရဲ႕ အတြင္းခန္းမွာ Honda ရဲ႕ ေနာက္ဆံုးေဖ်ာ္ေျဖေရးနဲ႔ အခ်က္အလက္ျပစနစ္ i-MID စနစ္ကို ထည့္သြင္းထားတာေတြ႔ရၿပီး သူကလက္ရွိ Civic ေမာ္ဒယ္ေတြက စနစ္ထက္ ပိုျမန္သလုိ ပိုေကာင္းပါတယ္။  ေနာက္တခုက Timer စနစ္ကိုထည့္ထားၿပီး ပတ္လမ္းေမာင္းႏွင္ခ်ိန္အတြက္ေရာတခု နာရီမိုင္ ၆၀ႏႈန္း ျမွင့္တင္မႈ အတြက္ပါ အခ်ိန္ေတြကို မွတ္ထားေပးႏုိင္တာျဖစ္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ထိုင္္ခံုပိုင္းမွာ ထည့္သြင္း       တည္ေဆာက္ထားမႈမွာ Sport ထိုင္ခံုစနစ္ေတြကို ထည့္ထားတာေတြ႔ရၿပီး ေမာင္းႏွင္ရမႈအတြက္ေရာ လုိက္ပါ စီး နင္းရမႈအတြက္ပါ အဆင္ေျပေစပါတယ္၊ ဒါေပမယ့္ ထိုင္ခံုေဘာင္ေတြ နည္းနည္းထူခ်င္ေနတာတခ်က္ ကေတာ့ အျမင္ပိုင္းဆုိးခ်င္သလိုပါ။ ေနာက္ဖက္ Exhaust စနစ္ကို ႏွစ္ေပါက္စနစ္နဲ႔ ဖန္တီးထားၿပီး အင္ဂ်င္သံတည္ၿငိမ္မႈ ပိုေကာင္းေအာင္ လုပ္ေဆာင္ထားတာလည္း ေတြ႔႔ရပါတယ္။

အင္ဂ်င္ပိုင္း …

ေမာ္ဒယ္မွာ တပ္ဆင္ထားတဲ့ အင္ဂ်င္စနစ္ကို ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ ၂.၀ လီတာသံုး VTEC အင္ဂ်င္စနစ္ကို တပ္ဆင္ထားတာေတြ႔ရၿပီး ဓါတ္္ဆီစနစ္နဲ႔ျဖစ္ကာ ေလးလံုးထိုးတန္း၀င္ ျဖစ္ပါတယ္။ အင္ဂ်င္က အေျခခံလည္ပတ္အားတခု မိနစ္အပတ္ေရ ၂၅၀၀-၄၅၀၀မွာ ရုန္းအား ၂၉၅ ေပါင္-ေပထိေအာင္ ရွိမွာ ျဖစ္ၿပီးစြမ္းအင္ထြက္ရွိမႈကေတာ့ ျမင္းေကာင္ေရ ၃၀၆ ေကာင္အား ထိေအာင္ရွိေနတာပါ။ အင္ဂ်င္က တမိနစ္ အတြက္ အျမင့္ဆံုးအပတ္ေရ ၆၅၀၀ ထိေအာင္ လည္ပတ္ႏုိင္မွာျဖစ္ေပမယ့္ တကယ္တမ္း ေမာင္းမယ္ ဆိုရင္ ေတာ့ အပတ္ေရ ၇၀၀၀ အေရာက္မွာ မီးနီကို ေရာက္ပါလိမ့္မယ္။ ကားရဲ႕အေလးခ်ိန္ တတန္အတြက္ စြမ္းအင္ သက္ေရာက္မႈက ျမင္းေကာင္ေရ ၂၂၂ ေကာင္အား ဆိုတာကေတာ့ သူ႔နဲ႔ ေစ်းႏႈန္းတူ ေမာ္ဒယ္ေတြထဲမွာ မရွိ   သေလာက္ရွားတဲ့ စြမ္းေဆာင္ရည္လည္း ျဖစ္ေနပါတယ္။



စြမ္းေဆာင္ရည္ …

ေမာ္ဒယ္အေနနဲ႔က ဂီယာခ်က္ ၆ခ်က္ကို သံုးၿပီး Manual စနစ္နဲ႔ ေမာင္းႏွင္ႏုိင္မွာ ျဖစ္ကာ တကယ္တမ္းဆိုရင္ေတာ့ ဂီယာခ်က္ ၇ ခ်က္ေလာက္ထိေအာင္ သံုးႏုိင္သင့္တယ္လုိ႔ထင္မိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ Manual အတြက္ေတာ့ အခုေလာက္ ဂီယာခ်က္က အဆင္ေျပေပမယ့္ Auto နဲ႔ဆိုရင္ေတာ့ အခုထက္မ်ားဖို႔ ေကာင္းပါလိမ့္မယ္။ ေရွ႕ဘီးယက္စနစ္နဲ႔ ျဖစ္တာေၾကာင့္ ျမန္ႏႈန္းျမွင့္တင္ႏုိင္မႈအပိုင္းမွာ သင့္ေပမယ့္ လမ္းေၾကာင္းေပၚမွာ တည္ၿငိမ္မႈအတြက္ေတာ့ ေနာက္ဘီးယက္စနစ္နဲ႔ဆိုရင္ ပိုၿပီးေကာင္းမယ္လုိ႔ ထင္မိပါတယ္။ ေမာ္ဒယ္ရဲ႕ အျမန္ႏႈန္းျမွင့္တင္ေမာင္းႏွင္ႏုိင္မႈကေတာ့ တနာရီမိုင္ ၆၀ႏႈန္းအတြက္ အခ်ိန္ ၅.၅ စကၠန္႔ပဲ ျဖစ္ၿပီး တနာရီမိုင္ ၁၄၀ႏႈန္းအတြက္ဆိုရင္ အခ်ိန္ ၃၀.၃ စကၠန္႔တည္းနဲ႔ ေရာက္ရွိမွာျဖစ္လုိ႔ အရမ္းကိုေကာင္းတဲ့ စြမ္းေဆာင္ရည္လုိ႔ ဆုိရမွာပါ။

သိထားသင့္တာေလးေတြ …

ေမာ္ဒယ္အေနနဲ႔ အင္ဂ်င္စနစ္ အလယ္အလတ္ျဖစ္ေပမယ့္ Turbo စနစ္ထည့္ထားတာေၾကာင့္ စြမ္းေဆာင္ရည္ ေကာင္းမြန္တာျဖစ္ၿပီး ေရွ႕ဘီးယက္စနစ္လည္းျဖစ္၊ Manual လည္းျဖစ္၊ လည္ပတ္အားလည္းနည္းတာေၾကာင့္ ဆီစားလည္းမဆိုးတာ ေတြ႔ရပါတယ္။ ပ်မ္းမွ်အေနနဲ႔ ဆီတဂါလံကို ၃၁.၈ မိုင္ထိေအာင္ စမ္းသပ္ ေမာင္းႏွင္မႈမွာ ေတြ႔ရၿပီးေတာ့ Honda ကေတာ့ ၃၈ မိုင္ေလာက္ထိေအာင္ ေမာင္းႏွင္ႏုိင္မယ္လုိ႔ ဆိုထားတာပါ။ Suspension စနစ္မွာေမာ္ဒယ္ကို လမ္းၾကမ္းဒဏ္ ပိုၿပီးခံႏုိင္ေအာင္ ဖန္တီးထားတဲ့အေနနဲ႔ MacPherson ကို Dual အေနနဲ႔ ထိုင္ထားတာေတြ႔ရသလို Anti-Roll Bar ေတြလည္းထိုင္ထားပါတယ္။ လံု ၿခံဳစိတ္ခ်ရမႈအတြက္ကေတာ့ အရြယ္ေရာက္ ခရီးသည္ေတြအတြက္ ၉၄ ရာခိုင္ႏႈန္း၊ ကေလးငယ္ေတြအတြက္ ၈၃ ရာခိုင္ႏႈန္း၊ သက္ႀကီးပိုင္းေတြအတြက္ ၆၉ ရာခိုင္ႏႈန္းနဲ႔ အကူစနစ္ေတြရဲ႕စိတ္ခ်ရမႈ  ၈၆ ရာခိုင္ႏႈန္းရွိတာေတြ႔ရၿပီး က်ေနာ္တို႔ အတြက္ေတာ့ ေစ်းနည္းနည္းနဲ႔ ရႏိုင္မယ့္ စြမ္းေဆာင္ရည္ျမင့္ ေမာ္ဒယ္တခုခု ေစ်းကြက္ထဲေရာက္လာတာ ေက်နပ္စရာ ျဖစ္ေနပါၿပီေနာ္။


လင္းထက္(IA)

ဇီ၀ေဗဒဆရာမတဦးရဲ႕ ထူးျခားတဲ့ သင္ေထာက္ကူ၀တ္စုံ

Posted: 14 Oct 2015 01:23 AM PDT



နယ္သာလန္ႏုိင္ငံက ဇီ၀ေဗဒဆရာမတဦးဟာ လူသားတဦးမွာ ရွိေလ့ရွိထျဖစ္ေသာ ခႏၶာေဗဒဆုိင္ရာ       ပုံသဏၭာန္မ်ိဳးျပဳလုပ္ထားတဲ့ ၀တ္စုံကုိ ကုိယ္တုိင္၀တ္ဆင္ၿပီး စာသင္ၾကားျခင္းမွာ အေထာက္အကူအျဖစ္  အသုံးျပဳခဲ့ပါတယ္။

Groene Hart Rijnwoude ဆိုတဲ့ေက်ာင္းမွ န၀မတန္းေက်ာင္းသားေတြဟာ သူတုိ႔ရဲ႕ဆရာမက စာသင္ေနရင္း ႐ုတ္တရတ္ အေပၚ၀တ္ကုိ ခြ်တ္ခ်လုိက္ၿပီး သူ႔ကုိယ္မွာ ၀တ္ဆင္ထားတဲ့ အဲ့ဒီခႏၶာေဗဒပုံစံ ၀တ္စုံကုိ     ျမင္ေတြ႔လုိက္ခ်ိန္မွာ အံ႔အားသင့္ခဲ့ၾကပါေတာ့တယ္။


ေက်ာင္းသားေတြဟာ သူတုိ႔ဆရာမက အဲ့ဒီ၀တ္စုံကုိ တျဖည္းျဖည္း လွစ္ဟျပလုိက္ခ်ိန္မွာ တခစ္ခစ္နဲ႔ ရယ္သံေတြ ေပၚထြက္လာခဲ့ေပမယ့္ သူတုိ႔ဆရာမရဲ႕လုပ္ရပ္ကုိ ေနာက္ပုိင္းမွာ နားလည္သေဘာေပါက္ခဲ့ၾကပါတယ္။ အဲ့ဒီလုိ စာသင္ခန္းထဲက အျဖစ္အပ်က္ကုိ ႐ုိက္ကူးထားတဲ့ ဗီဒီယုိဖုိင္ဟာ ေဖ့ဘုတ္လႈမႈကြန္ရက္မွာ စိတ္၀င္တစားနဲ႔ ၾကည့္႐ႈသူေပါင္း ၁သိန္း ၃ေသာင္းေက်ာ္ ရွိခဲ့ပါတယ္။


အဆုိပါ ဇီ၀ေဗဒဆရာမ ၀တ္ဆင္ခဲ့တဲ့ ခႏၶာေဗဒပုံစံ ၀တ္စုံဟာ အလႊာေပါင္း ၁ လႊာထက္မကပါရွိတဲ့ ၀တ္စုံ လုိ႔ေျပာလုိ႔ရပါတယ္။ အဲ့ဒီ၀တ္စုံရဲ႕ ေအာက္ဘက္မွာ ၾကြက္သားပုံသဏၭာန္၊ အျခားေသာ ကုိယ္တြင္းအဂၤါ အစိတ္အပုိင္း ျပသထားတဲ့ ပုံသဏၭာန္ အျပင္ အ႐ုိင္းပုိင္းဆုိင္ရာဖြဲ႔စည္းတည္ေဆာက္ပုံေတြကုိ ျပသထားတဲ့ ပုံသဏၭာန္စတဲ့ အသြင္အျပင္ေတြပါ၀င္ပါတယ္။

ဆရာမအေတြ႔အႀကံဳ ၇ ႏွစ္ တာရွိၿပီျဖစ္တဲ့ အဲ့ဒီဆရာမဟာ ေက်ာင္းသားေတြကုိ စာသင္ၾကားတဲ့အခါ စိတ္ပါ၀င္စားေအာင္ဆြဲေဆာင္ၿပီး သင္ၾကားျပသဖုိ႔လုိတယ္လုိ႔ သူ႔အေနနဲ႔ ခံစားမိေၾကာင္း ေျပာပါတယ္။


သူစာသင္ၾကားျပသေနတဲ့ ဓာတ္ပုံမ်ားဟာ တ႐ုတ္လူမႈကြန္ရက္စာမ်က္ႏွာေတြမွာ ပ်ံ႕ႏွံ႔ခဲ့ၿပီးေနာက္ အဆုိပါဆရာမရဲ႕ သင္ၾကားျပသမႈဟာ ေက်ာင္းသားေတြကုိ ဗဟုသုတအေနနဲ႔ မွတ္သားရာမွာ ပုိမုိသတိတရ မွတ္သားႏုိင္ေအာင္ ကူညီေထာက္ပံ႔ေပးနုိင္တဲ့အတြက္ အဆုိပါ ဆရာမရဲဲ႕စိတ္ကူးကုိ သေဘာက် ႏွစ္သက္မိ  တယ္လုိ႔ ေျပာဆုိေနၾကပါတယ္။


Ref : CCTVnews


0 comments:

Post a Comment