Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

November 17, 2016

ေမာင္ေပါက္ ( Maung Pauk )

ေမာင္ေပါက္ ( Maung Pauk )


မုိဘိုင္းဖုန္းဆိုင္မ်ားအတြက္ ေဆြသဟာMobile မွ အျမတ္မ်ား အရည္အေသြးေကာင္းသည့္ Handset မ်ားလက္ကားေပးေနပါျပီ။

Posted: 16 Nov 2016 10:29 PM PST




မဂၤလာပါ ေဆြသဟာ Mobile မွၾကိဳဆိုပါတယ္ မို္လ္ဘိုင္းဖုန္းဆိုင္မ်ားကို ကြ်န္ေတာ္တို႕ေဆြသဟာ Mobile ကေနျပီးေတာ႕ ပို႕ေဆာင္အခမဲ႕ျဖင့္ ဟန္းဆတ္မ်ားကို လက္ကားေစ်းႏူန္းမ်ားျဖင့္
ျဖန္႕ခ်ီေပးေနပါသည္။ မည္သည္႕ Brand မဆို ျဖန္႕ေပးေနပါျပီ လက္ရွိေလာေလာဆယ္ေတာ႕ ယိုးဒယားဟန္းဆတ္ႏွင့္ China Brand ႏွစ္မ်ိဴ းကိုသာျဖန္႕ခ်ီေပးေနတာျဖစ္ျပီ
လက္ကားေစ်းႏူန္းမ်ားကို ရန္ကုန္ျမိဳ႕တြင္းဆိုလ်င္ ဆိုင္ထိိဆိုင္ေရာက္လာေရာက္ပို႕ေဆာင္ေပးပါတယ္ နယ္ဆိုင္မ်ားအတြက္ေတာ႕  ကားဂိတ္ေရာက္သည္အထိပို႕ေဆာင္ေပးပါတယ္ခင္ဗ် အေရအေသြး
ပိုင္း ၊ အာမခံအပို္င္း၊လက္ေဆာင္ပစြည္းပိုင္းလည္း ေဆြသဟာ Mobile မွ အေကာင္းဆံုးျပည့္စံုစြာ ျဖည့္ဆည္ေပးထားပါတယ္ ၀ယ္ယူသည့္ေစ်းနည္းျပီးအျမတ္ မ်ားမ်ားတင္လို႕ရမယ့္ဟန္းဆတ္ေတြပါ
ျဖန္႕ျဖဴးသည့္ဟန္းဆတ္မ်ားကို အာမခံတစ္ႏွစ္ေပးထားျပီး Sparepart ,Accessories မ်ားလည္းေရာင္းခ်ေပးျပီး Service မလုပ္ေပးသည့္ဆို္င္မ်ားကိုလည္း ေဆြသဟာ Mobile သို႕ Service လာေရာ
က္အပ္ႏွံျပီး လက္ခအခမဲ႕ျဖင့္တစ္ႏွစ္အတြင္းလာေရာက္ျပင္ဆင္ႏုိင္ပါတယ္။  Firmwareမ်ားကိုလည္း Handset မွာယူသည္နဲ႕လက္ေဆာင္ထည့္ေပးသြားမွာပါ ။ ေၾကာ္ျငာ ဗီႏုိင္းမ်ားလည္းလာေရာက္
တပ္ဆင္ေပးပါတယ္ခင္ဗ်။ေရာင္းခ်ဖို႕အတြက္လည္း တစ္ပတ္မွာၾကိမ္းေသ အနည္းဆံုး ၅လံုးေလာက္ေရာင္းရဖို႕အတြက္လည္း Online Ads ကိုလည္းမိမိဆိုင္နာမည္ ဖုန္းနံပါတျဖင့္ျပဳလုပ္ေပးပါေသး
သည္။အကယ္လို႕ အေသးစိတ္သိခ်င္ေသးရင္ေတာ႕ဖုန္းဆက္ေမးျမန္းႏုိင္ပါယ္ခင္ဗ်။ အနည္းအက်င္းကို ပံုျဖင့္ျပသထားပါတယ္ေအာက္တြင္ၾကည့္ရူ႕ႏုိင္ပါတယ္ခင္ဗ်။
ေအာက္ေတြင္လည္း Branded အားလံုးရဲ႕ 17.11.2016 Mobile Handset price list ေလးလည္းထည့္သြင္းေပးထားပါတယ္။








#‎APPLE‬

7(32GB) (Gold,Rose Gold,Black) 895,000
7(128GB) (Gold,Rose Gold) 1,025,000
7(256GB) (Gold,Rose Gold) 1,100,000

7+(32GB) (Rose Gold,Gold) 1,080,000

6 Cover With Dual Sim (Gold,Rose Gold) 40,000

‪#‎Samsung‬

A5(2016) (Pink gold) 460,000
A7 (2016) (Gold,Black) 505,000
A9 Pro (White,Black,Gold) 594,000
J1 (mini) (Black,White,) 99,000
J1 (2015) (Black) 120,000
J1(2016 Edition) (Gold,Black,white) 125,000
J2 (White,Black,Gold) 144,000
J7 (2016) (Gold,White) 299,000
J2 Prime (Pink,Gold,Silver,Black) 159,000
J7 Prime (Black,Gold) 342,000
J5 Prime (Black,White,Gold) 279,000
S6 (32GB) (White,Black) 721,000
S7 (32GB) (Black,Silver,Gold) 765,000
S7 Edge (32 GB) (White,pink Gold,Black,Silver) 935,000
ON7 (Gold) 202,000
Gear S2 Classic ( Black) 375,000
Gear S2 (Sliver) 345,000
Galaxy V (Black) 93,000
Grand Neo Plus (Black) 160,000
Grand Prime (Gray) 201,000
Core Prime (,Silver,Gray) 139,000

Tab J -T285 (7") (Gold,Black,White) 245,000
Tab A(8.0) (White,Black) 375,000
Tab A10.1(2016) (Black) 460,000

‪#‎Huawei‬

ၤF362 (Black,White) 27,000
Y5 II (Gold,White) 109,000
Y6 (White) 132,000
Y6 MPT ပါ (Gold) 133,000
Y6-PRO (Gold) 149,000
Y6 II (Blue,Gold) 149,000
G Play (Gold) 151,000
GR 3 (Gold) 154,000
G7 Dual (White) 189,000
Talk Band B2 (Black) 189,000
Shot X (Polor White/Coostal Gold) 199,000
GR-5 Mini (Gold,Silver) 199,000
P2 (Black) 200,000
GR-5 (Gold,White) 229,000
G7 Plus (16GB) (Gold) 250,000
P8 (64GB) (Gold) 270,000
P9 (Lite) (Black,Gold,White) 279,000
G7 Plus(32GB) (Gold) 449,000
P9 (32 GB) (Gold,Gray,Silver) 559,000
Mate 8 (64GB) (Mocha Gold) 599,000
B3 Huawei Watch (Warrnty) (Black) 199,000

‪#‎CDMAC800mhz‬

Y6 (C+G) (White) 135,000
‪#‎HuaweiTablet‬

T1 (7.0") 8GB (White,Black Panel) 109,000
T1 (7.0") 16GB (Champage white) 129,000
T2 (7'.0") 16GB (Silver) 149,000
T2 Pro (7'.0") (White) 249,000

‪#‎MIXiaomi‬

ResMi Note 3 (16GB) (Gold) 137,000
RedMi Note 3 (32GB) (Gray,Silver,Gold) 170,000
Mi 5 (32GB) (Gold) 280,000
Mi 5 (64GB) (White) 318,000
Mi 5 (128GB) (White) 438,000
Mi Note (16GB) (White) 172,500
Mi Note (16GB) (Bamboo) 155,500
Mi Max (32GB) (Gold,Silver) 215,000
Mi Max (64GB) (silver) 249,000
Mi 3s Pro (16GB) (Gold) 127,000
Mi 3S Pro (32GB) (Gold) 155,000
Redmi Pro (64GB) (Gold,Silver) 218,500

‪#‎Meizu‬ (Official Warranty)

Pro 5 (64G) (Sliver White) 550,000
Pro 6 (32GB) (Gold) 369,000
MX5 (32GB) (Silver , White) 299,000
M3 Note (32GB) (Gold,Silver,Gray) 199,000
M2 Note (32GB) (Pink,Gray) 194,000
U20 (16GB) (White,Black) 189,000
M3 Note (16GB) (Gray,Gold) 175,000
U 10 (16GB ) (Black) 169,000
M3S (16GB) (Gray,Silver) 148,000
M3s(32GB) (Gray,Gold) 168,000
M3E (32GB) (Gold) 239,000


#Meizu
M1 Metal 16GB (Blue) 194,000

‪#‎VIVO‬

V3 (Gold) 258,000
Y55 (Gold,RoseGold) 198,000
Y51 (White,Black) 168,000
Y21 (White) 118,000
Y15s (Black) 98,000

‪#‎IVVI

I1 (White) 169,000
I01 (White) 139,000
I3 (Gold) 299,000

‪#‎Lenovo‬

A2010 79000
A6000 Plus (white,black) 99,000
A7000 Plus (white,black) 139,000
K5 Plus (White, Black) 179,000
Vibe X2 (Gold,White,Red) 149,000
K4 Note (A7010) (White) 249,000
VibeP1 (Gold,Silver) 249,000
Vibe S1 (Gold,Black Blue,White) 259,000
Tab 2 A7 139,000
Yoga Tablet 3 (Black) 289,000
Vibe shot (,Red,White) 299,000
K5 Note 299,000

‪#‎Sony‬

TX (White) 180,000
E4 (E-2115) (White) 149,000

‪#‎LG‬

K-7 (White,Black) 139,000
LG Magna (Black,Gold) 175,000
K-10 (White,Black) 179,000
K-10 LTE (Black Blue) 249,000
Stylus 2 (White,Brown) 295,000
Optimus G (White) 300,000

‪#‎HTC‬

Desire728 (CDMA) (Black, White) 269,000
Desire 628 299,000
Desire 830 359,000
One ME 399,000
One A9 469,000

‪#‎Kenbo‬

E55S 29,800
E61S 49,800
E71 (White,Black,Red,Gold) 69,800
E91 79,800
E81 (white 89,800
E101 (White, Siliver) 99,800
O31 (White,Green) 109,800
O41/ Fly One (Silver,Gray) 119,800
O31+ (White,Black) 129,800
Hero 2K5 139,800
O21S 139,800
K3 (White) 159,800


#Gionee

P-5 Mini (White, Black, Blue) 79,900
P-5 W (Black,Gold) 119,000
E-6 (Black,White) 119,900
M5-Mini (Gold,Gray) 159,000
E-7 (Black,White) 179,900
F103 Pro (Gold) 179,900
M5 Plus (Gold) 349,000
M5 (Black,White) 319,000

‪#‎CDMAC450mHZ‬

C333 47,000
C570 (DGVO)450 50,000
CF 320 74,000
XP 200 46,000
ZTE G500 241,000

‪#‎SINGTECH‬

F3 16,000
K1 17,000
8 17,000
P240 25,000
M91 25,000
K280 26,000
Smart-10 s 30,000
H-10 57,000
H.30 59,000
P450S 65,000
Z-450 72,000
P-501 75,000
P.550 85,000
P500 89,000
Z502 99,000
L1plus 135,000
Z503 119,000
INFINITY L2 120,000
Z550 129,000
I crystal lite 135,000
INote2 159,000

‪#‎Tablet‬

Mo Mo P710 (3G-4GB) 72,500


#Cherry

C33 14,000
D28 16,000
C17 16,000
D18 TV 24,000

‪#‎COOLPAD‬
7270 (Black,White) 72,500
7560 (Ooredoo ပါ) 50,000

‪#‎အထိုင္စက္‬

GSMလိုင္းခြဲစက္ (Black) 25,000
LS-528 (Black) 29,000
WD-818(CDMA 800) (Black,White) 38,500
LS-318 42,000
LS218 42,500
B660(လိုင္းခြဲစက္) 53,000

‪#‎ZTE

Smart 10 (Black) 30,000
V+ (Black) 69,800
L5 (Black) 99,800
L3 (Black) 109,000
L5 Plus (White) 109,800
D3 (Black) 119,800
Blada VEC (Black) 139,000
A452 (T620) (White) 149,000
V6 (T660) (Silver) 159,800
S6 (Silver) 169,800
V6 (T660) (Gold) 179,800
V7 Lite (Silver) 179,800
A813 (T617) (White) 199,000
Axon (A2016) (Gold) 639,000

‪#‎Promotion‬

HT (5600) 25,000
Xperia TX (White) 180,000 

အေသးစိတ္ေမးျမန္းစံုစမ္းရန္
(ေဆြသဟာ Mobile Distribution)
09-428040776
09-790281529
Viber No.09428040776


အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



သင့္ဖုန္းကို ဒီအရာေတြက ပ်က္စီးသြားေစႏိုင္

Posted: 16 Nov 2016 09:48 PM PST



ဖုန္းကို ပ်က္စီးေစတဲ့အခ်က္မ်ားထဲမွာ သင္ထင္မွတ္မထားတဲ့ အရာမ်ားစြာ ျဖစ္ေနပါတယ္။  app ေတြ ေဒါင္းလုဒ္ ရယူျခင္းက သင့္ဖုန္းအတြက္ မေကာင္းဘူးဆုိတာမ်ိဳးကေတာ့ သင္သိျပီးျဖစ္မွာပါ။ ဘာလို႕လဲဆုငိေတာ့  အခ်ဳိ႕ app ေတြဟာ အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစႏုိင္တဲ့ ေဆာ့ဝဲလ္ေတြ ပါေနႏိုင္တာေၾကာင့္ေပါ့။ ဒါတင္ မကေသးပါဘူး။ သင့္ရဲ႕ ေန႕စဥ္ျပဳမူလုပ္ေဆာင္မႈေတြကလည္း သင့္ဖုန္းကို ဖ်က္စီးသလို ျဖစ္ေနတယ္ဆုိတာ သတိထားရမွာပါ။ အဲ့ဒီအရာေတြကေတာ့
ေနေရာင္ျခည္နဲ႔ထိေတြ႔ျခင္း
ဖုန္းကို ေနပူထဲ ဘယ္ေတာ့မွ မထားခဲ့ပါနဲ႔။
ေဘာင္းဘီေနာက္ေက်ာအိပ္ကပ္ထဲ ထည့္သိမ္းထားျခင္း
ေနာက္ကပ္ေဘာင္းဘီအိတ္ကပ္ထဲ ထည့္ထားတာဟာ ထုိင္ရင္ ဖုန္းကို ေကြးသြားေစႏုိင္ပါတယ္။
ေစ်းေပါေပါျဖင့္ရေသာ အားသြင္းၾကဳိးမ်ား
အဲဒီလုိအားသြင္းၾကဳိးအမ်ားစုက ပါဝါကုိ လုိသေလာက္ မျဖည့္ေပးႏုိင္ပါဘူး။ တခ်ဳိ႕ဆုိရင္ ေဘးကင္းလုံျခဳံမႈအပုိင္းကို လုံးဝထည့္သြင္းမထားတာပါ။
ဖုန္းကို တစ္ခ်ိန္လံုးဖြင့္ထားျခင္း

ဖုန္းကို အနားမေပးဘဲ အဆက္မျပတ္ အသုံးျပဳျခင္းက ဘက္ထရီကို ပ်က္စီးေစပါတယ္။

တျခားပစၥည္းမ်ားနဲ႔အတူ ေရာျပီး ထည့္သိမ္းထားျခင္း

ေသာ့တြဲမ်ား၊ အေၾကြေစ့ေတြ စတာေတြနဲ႔  အိတ္ကပ္ထဲ ထည့္သိမ္းထားပါက ဖုန္းမွာ ျခစ္ရာေတြ ျဖစ္ေစႏုိင္ပါတယ္။ 

Ref: youtube

အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



365 Online Shop ရဲ႕ စိတ္ဝင္စားစရာ က်န္းမာေရး ပစၥည္း ၅ မ်ဳိး

Posted: 16 Nov 2016 05:00 PM PST

365 Online Shop ရဲ႕ စိတ္ဝင္စားစရာ က်န္းမာေရး ပစၥည္း ၅ မ်ဳိးကို မိတ္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္.. ကုန္ပစၥည္းအရည္အေသြးနဲ႔ ဝန္ေဆာင္မႈကေတာ့ ေရာင္းခ်သူနဲ႔သာ သက္ဆိုင္ပါတယ္..
****
ကိတ္ခ်င္တဲ့ မမ မ်ားအတြက္ တစ္လအတြင္းသိသိသာသာ ကိတ္လာေစမယ့္ Bella Cream ရင္သား/တင္သား လိမ္းေဆး


မိန္းကေလးတစ္ေယာက္အတြက္ ၿပီးျပည့္စံုတဲ့ အလွတရားလို႔ဆိုႏိုင္တဲ့ ရင္သားမရွိလို႔ တင္မရွိလို႔ စိတ္ညစ္ေနၾကတဲ့ ပ်ိဳပ်ိဳ/အိုအို မေရြး အသံုးျပဳႏိုင္တဲ့ လိမ္းေဆးေလးပါ..
မည္သည့္ အကူအညီမွ မယူရပဲ မိမိ နဂိုရွိရင္းစြဲျဖင့္ ပိုမိုၿပီး မိန္းမ ဆန္ဆန္ ဖြံ႔ၿဖိဳးလွပေစမွာပါ
လိမ္းၿပီး ၁ပတ္အၾကာမွာ ထူးျခားမႈကို စတင္ခံစားရ သိရွိရမွာျဖစ္ပါတယ္
တစ္ဘူးထဲႏွင့္ ရင္သား ႏွင့္ တင္ ႏွစ္မ်ိဳးလံုးအတြက္ အသံုးျပဳႏိုင္မွာျဖစ္လို႔ အသံုးဝင္လွပါတယ္ေနာ္
Cream ေလးထဲမွာပါဝင္တဲ့ သဘာဝ ပစၥည္းမ်ားမွ ရင္သားႏွင့္ တင္အတြက္ ႀကီးထြားရာမွာ အသံုးဝင္တဲ့ cells ေလးေတြ အလ်င္အျမန္ ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈကို အားျဖည့္ေပးၿပီး အသားအရည္ကို တင္းရင္းေစပါတယ္ေနာ္
ပိုမိုေကာင္းမြန္တဲ့ ရလာဒ္အတြက္ ေရခ်ိဳးၿပီးၿပီးျခင္းလိမ္းေပးႏိုင္ပါတယ္ေနာ္
လိမ္းၿပီးတိုင္း ကိုယ္တိုင္းအတိအက် အတြင္းခံမ်ားကို ဝတ္ဆင္ေပးျခင္းျဖင့္လည္း သိသာတဲ့ရလာဒ္ကို တခဏအတြင္း ျမင္ေတြ႕ခံစားရမွာျဖစ္ပါတယ္..



ေစ်းႏႈန္းက 10000 က်ပ္ျဖစ္ၿပီး ဖုန္း 09451689031, 09787179972 သို႔ ဆက္သြယ္၍ မွာယူႏိုင္ပါသည္။
ရန္ကုန္ၿမိဳ႕အတြင္း အိမ္အေရာက္ delivery service ရွိၿပီး ပစၥည္းေရာက္ေငြေခ် စနစ္ျဖစ္ပါသည္။ ၿမိဳ႕နယ္အလိုက္ပို႔ခ က်သင့္မည္ျဖစ္ပါသည္။
နယ္မွ မွာယူလိုသူမ်ားအေနျဖင့္ ဘဏ္မွ ေငြလြဲၿပီးသည္ႏွင့္ ေနာက္ေန႔တြင္ အနီးဆံုးကားဂိတ္မွ တဆင့္ပို႔ေဆာင္ေပးမည္ျဖစ္ပါသည္။
***
Lo Lo ဗုိက္ခ်ပ္ကပ္ခြာ


ဗိုက္ခ်ပ္ဖို႔အတြက္ ေဆးေသာက္စရာမလိုတဲ့ ကပ္ခြာေလးျဖစ္ပါတယ္.. ကိုးရီးယားႏိုင္ငံက တိုက္ရိုက္တင္သြင္းတဲ့ ဒီကပ္ခြာေလးဟာ ဗိုက္ေရာခါးပါ အဆီက်သြယ္လ်သြားေစမယ့္ အရည္အေသြးျမင့္
ဗိုက္မွခါးေနာက္ေက်ာအထိ ရွည္လ်ားတဲ႔အဆီက်ကပ္ခြာေလးပါ
Lo Lo အဆီက်ကပ္ခြာေလးဟာ ရွည္လ်ားျပီးႀကီးမားတာေၾကာင့္ ဗိုက္မွခါးေနာက္ေၾကာအထိကပ္လို႔ရျပီး ဗိုက္က အဆီတင္မက ခါးတစ္ဝိုက္ႏွင့္ ေနာက္ေက်ာအဆီပိုေတြပါက်ေစပါတယ္...
ဘယ္ေလာက္ဝဝ ဘယ္ေလာက္ပူပူ အဆင္ေျပစြာအသံုးျပ ုႏိုင္ျပီး ႏွစ္ဗူးသံုးရံုနဲ႔ အဆီက်ခ်ပ္ရပ္ေစပါတယ္
တစ္ဗူးမွာ၁၀ခ်ပ္ပါဝင္ျပီး တစ္ေန႔တစ္ခ်ပ္၈နာရီကပ္ေပးရပါတယ္...
ပူေလာင္ျခင္း ယားယံျခင္း အေရျပားဓာတ္မတည့္မႈမ်ား မျဖစ္ေစပါဘူး..
အမ်ိဳးသား/အမ်ိဳးသမီးႏို႔တိုက္မိခင္ဗိုက္ခြဲထားသူမ်ားပါအသံုးျပဳလို႔ရပါတယ္..




စိတ္ဝင္စားတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေစ်းႏႈန္း 10000ks နဲ႔ 09451689031, 09787179972 ကို ဆက္သြယ္မွာယူႏိုင္ပါတယ္. ရန္ကုန္ မႏၲေလးၿမိဳ႕သို႔ပိုေဆာင္ေပးၿပီး ၿမိဳ႕နယ္အလိုက္ ပို႔ခေပးရပါမယ္ အျခား ျမိဳ႕ႀကီးမ်ားသို့ ကားဂိတ္အေရာက္ ပို့ေပးေနပါျပီ...
***
KINOKI (cleansing detox foot pads) (ေျခဖဝါး အပူထုတ္အဆိပ္ထုတ္ေဆးကပ္ခြာ)


ဂ်ပန္ရိုးရာ ေဆးနည္းတစ္ခုျဖစ္ၿပီး သဘာဝေဆးဝါးကို နွစ္သက္ၾကေသာ အာရွနိုင္ငံေတြျဖစ္တဲ့ ကိုရီးယား၊ ထိုင္း၊ တိဗက္၊ တရုတ္၊ ဂ်ပန္၊ စကၤာပူႏိုင္ငံတို႔ကပါ ယံုၾကည္စြာသံုးစြဲေနတဲ့တိုင္းရင္းေဆးနည္းျဖစ္ပါတယ္..
သဘာဝ သစ္ျမစ္သစ္ဖုမ်ားျဖင့္ စနစ္တက် ေဖာ္စပ္ထားျပီးညအိပ္ခါနီး ေျခဖဝါးကို ေျပာင္စင္ေအာင္ ေဆးေၾကာကာ
ေဆးထုပ္ေလးရဲ႕ စာမပါတဲ့ဘက္ကို ေျခဖဝါးအလယ္မွာတင္ပါ..
အေပၚမွာ အသင့္ပါလာတဲ့ ပလာစတာ ကပ္ခြာေလး ကပ္ၿပီး အိပ္လိုက္ပါ...  မနက္အိပ္ရာထရင္ ခႏၶာကိုယ္ အတြင္းရွိ အပူအပုပ္မ်ား၊ အဆိပ္အေတာက္ေတြ ေလ်ာ့ပါးကင္းစင္ၿပီ ေပါ့ပါးလန္းဆန္းတဲ့ အရသာကို ကိုယ္တိုင္ ခံစားရပါလိမ့္မယ္..
အဲဒီဆးထုပ္မွာလည္း မည္းနက္သြားမွာျဖစ္ပါတယ္. ခြာၿပီး လႊင့္ပစ္လိုက္ရပါမယ္. တစ္ည ၂ထုပ္ကုန္ပါတယ္..
ေျခဖဝါး ၂ဖက္စလံုးကို ကပ္ၿပီး အိပ္ရပါတယ္.. ေန႔ခင္းဘက္ မကပ္ရပါ။
၇ရက္ ၁ပတ္ေလာက္ဆက္တိုက္ အပူထုတ္ေပးမယ္ဆို သိသိသာသာ ေပါ့ပါးလန္းဆန္းလာၿပီး ေသြးတိုးျခင္း၊ ဇက္ေၾကာတက္ျခင္း၊
အပူအပုပ္မ်ား၍ မ်က္စိပူျခင္း၊
လည္ေခ်ာင္းနာျခင္း၊ ကိုယ္လက္ကိုက္ခဲျခင္း၊
လည္ေခ်ာင္းနာျခင္း၊ ကိုယ္လက္ကိုက္ခဲျခင္း၊ ေက်ာက္ကပ္မေကာင္း၍ ေဖာေယာင္ျခင္း၊ ဘြတ္ဖိနပ္ ဝတ္လွ်င္ ေျခေထာက္မွ အနံ႔ဆိုးထြက္ျခင္းတို႔ကို သိသိသာသာ ေလ်ာ့ပါးေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္..
ေဆးဘူး၁ဘူးလွ်င္ ေဆး၁၀ထုပ္နွင့္ ကပ္ခြာ၁၀ခု ပါရွိၿပီး ၅ရက္စာ ေျခဖဝါး၂ဖက္ကပ္နိုင္ပါတယ္။ စတင္ကပ္ခါစ ၂ရက္ ၃ရက္တြင္ ေျခဖဝါးမွ အပူအပုပ္ မ်ား အဆိပ္ဓာတ္မ်ား စုပ္ထုတ္ေပးျခင္းေၾကာင့္ ပု႐ြက္ဆိတ္တက္သလို ယားစိစိျဖစ္တတ္ပါတယ္..။ ၁ပတ္ေက်ာ္လွ်င္ ေနသားတက် ျဖစ္သြားပါလိမ့္မည္။




ေစ်းႏႈန္းက 1လစာ 6ဘူး 15000ks သာ က်သင့္မွာျဖစ္ပါတယ္.. မွာယူလိုပါက 365 Online Shop, 09 451689031, 09 787179972 သို႔ ဆက္က္သြယ္နိုင္ပါတယ္
ရန္ကုန္ၿမိဳ႕တြင္း Delivery services ျဖင့္ အိမ္အေရာက္ပို႔ေဆာင္ေပးၿပီး ၿမိဳ႕နယ္အလိုက္
ပို႔ခက်သင့္ပါတယ္။ နယ္ၿမိဳ႕မ်ားအတြက္ ဘဏ္ေငြလႊဲပို႔ေပးပီးပါက သက္ဆိုင္ရာ ကားဂိတ္သို႔ ပို႔ေဆာင္ေပးပါတယ္...
*****
ေယာက်ာ္းပီသမႈအတြက္ လိုအပ္ခ်က္ေတြကို ျဖည့္ဆည္းေပးဖို႔ Covermor(ကာဗာေမာ)

 

Cover Mor ဟာ ထိုင္းဘုရင့္ေဆးရံုမွ ေဒါက္တာ ဆစ္ထဝီ ကိုယ္တိုင္ေဖာ္စပ္ထုတ္လုပ္ေပးထားတဲ့ အမ်ိဳးသား ေဟာ္မုန္းအားတိုးေဆးျဖစ္ပါတယ္..
ISO 9001 , ထိုင္းႏိုင္ငံနဲ႔ ျမန္မာႏုိင္ငံအသိအမွတ္ျပဳ FDA လက္မွတ္ေတြရရွိထားတဲ့ တရားဝင္ေဆးဝါးတစ္လက္လဲျဖစ္ပါတယ္..
Cover Mor ကို သဘာဝဂ်င္စင္း ေဆာင္းပိုးေႏြျမက္တို႔မွ ထုတ္လုပ္ေပးထားလို႔ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးလံုးဝမရွိပါဘူး.. 100 % Organic ျဖစ္ပါတယ္
=>သုတ္လႊတ္ျမန္တတ္တဲ့ bro မ်ား
=>ပန္းေသ ပန္းညႇိဳး ျဖစ္တဲ့ bro မ်ား
=>အားအင္ ကုန္ခန္းျပီး စိတ္သြားတိုင္း ကိုယ္မပါတဲ့ bro မ်ား
=>အာရံုေျကာ အားေကာင္း ေစေသာေျကာင့္ အိမ္ေထာင္ဘက္ႏွင့္ေနသည့္အခါ စိတ္ေက်နပ္အားရမွဳကို အျပည့္အ၀ ရရိွခံစား ေစႏိုင္ပါျပီ
Covermor ဆိုတဲ့ ဒီေဆးဟာ ဂ်င္ဆင္းအျမစ္ႏွင့္ အာရံုေၾကာအတြက္ အထူးေကာင္းမြန္ေစေသာ သဘာ၀သစ္ဥသစ္ဖုမ်ားျဖင့္ ျပဳလုပ္ထားသျဖင့္ အမ်ိဳးသားမ်ား၏ ျပႆနာကို ေျဖရွင္းေပးႏိုင္ျပီး သန္မာအားေကာင္းေစကာ ခြန္အားကို ျပည့္ျဖိဳးလာေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အာရံုေၾကာမ်ားကို ျပန္လည္သန္မာလာေစမည့္ေဆး ျဖစ္ပါတယ္။
=>သုတ္ပိုးကို အားေကာင္းေစေသာျကာင့္လည္း သားသမီး ရတနာကို လည္း အလွ်င္အျမန္ရရိွေစႏိုင္ပါတယ္။
Covermor က်ားခြန္အားျဖည့္ေဆးဟာ-
() အမ်ိဳးသားမ်ား အိမ္ေထာင္ေရးသုခ မျပည့္စံုတာ စိတ္သြားတိုင္းကိုယ္မပါတာ
() သုတ္လြတ္ျမန္ျခင္း
() အားအင္ကုန္ခမ္း ေမာပန္း လြယ္သူမ်ား ကာမစြမ္းအားက်ဆင္းသူ မ်ား
() အိပ္မက္ထဲသုတ္လြတ္ျခင္း
() စိတ္သာရွိ၍ မႏိုးျကြလာျခင္း
() ပန္းေသပန္းညွိဳးျဖစ္ ေနေသာ bro တို႕ အထူး ေသာက္သံုးသင့္ေသာ ေဆးျဖစ္ပါတယ္...
ကာမ တစ္ခုထဲ အတြက္ ေကာင္းတာ မဟုတ္ပါဘူး …
() .ေသြးအတြင္းရွိေအာက္စီဂ်င္မ်ားကိုတိုးေစၿပီး ခႏၶာကိုယ္အတြင္း ကုန္ခမ္းသြားေသာ အားအင္မ်ားကိုျပန္လည္ျဖည့္တင္းေပးျခင္း
() .ေသြးလည္ပတ္မႈအားေကာင္းေစၿပီး ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါမျဖစ္ေစရန္ ကာကြယ္ကုသေပးျခင္း
() .ေသြးတြင္းရွိ ကိုလက္စထေရာ ကိုညီမွ်ေစျခင္း ခႏၶာကိုယ္နာက်င္ကိုက္ခဲမႈမ်ားကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးျခင္း
() စိတ္ဖိစီးမႈကိုေလွ်ာ့ခ်ေပးျခင္း ကိုယ္ခႏၶာအစိတ္အပိုင္းအားလံုးႏွင့္ ေသြးသားမ်ားကို သဘာဝအတိုင္းညီမွ်ေစရန္ ထိန္းညႇိေပးျခင္း
(),စိတ္ၾကည္လင္လန္းဆန္းေစျခင္း အဝလြန္ျခင္းကို ထိန္းခ်ဳပ္ေပးျခင္း သည့္ အျပင္
()အလုပ္မ်ားၿပီး မၾကာခန ေမာပန္းႏြမ္းနယ္သူမ်ား အခ်ိန္ႏွင့္အမွ် ကြန္ျပဴတာ လက္ကိုင္ဖုန္း သံုးစြဲေနရသူမ်ား အတြက္ လည္း သင့္ေလွ်ာ္တဲ့ ေဆးျဖစ္ပါတယ္။
ဂ်င္ဆင္းအျမစ္ႏွင့္သဘာ၀သစ္ဥသစ္ဖုမ်ားျဖင့္ ထုတ္လုပ္ထားသျဖင့္ အဂၤလိပ္ေဆးမ်ားကဲ့သို့ ေခါင္းကိုက္ျခင္းမ်ား မျဖစ္ေစပဲ သဘာ၀ခြန္အားျဖင့္ လန္းဆန္းေက်နပ္မွဳ ရရွိျခင္းတို့ကို ခံစားေစႏိုင္ပါသည္။
ဂ်င္စင္းရဲ႕အစြမ္းေၾကာင့္ ေသြးလည္ပါတ္မႈေကာင္းေစျခင္း , ကိုယ္ခႏၶာ ခုခံအားစနစ္က ိုျပန္လည္ျမႇင့္တင္ေပးႏုိင္ျခင္း , စိတ္ဖိစီးမႈကိုကင္းေဝးေစျခင္း , အရြယ္မတိုင္မီအိုမင္းရင့္ေရာ္မႈကို ကာကြယ္ႏိုင္ျခင္း , အားအင္ျပန္လည္ျဖည့္တင္းေပးႏိုင္ျခင္း , အဝလြန္ျခင္းကို ထိန္းခ်ဳပ္ေပးႏုိင္ျခင္း အစရွိတဲ့ေကာင္းက်ိဳးေတြကို တစ္ၿပိဳင္နက္ရရွိမွာပါရွင္
ေဆာင္းပိုးေႏြျမက္ရဲ႕ အစြမ္းေၾကာင့္ အဆုတ္ေက်ာက္ကပ္တုိ႔ကို အားေပးကာ ယုတ္ေလ်ာ့ က်ဆင္းသြားတဲ့အားအင္ေတြကို ျပန္လည္ ျဖည့္တင္းေပးႏုိင္ပါတယ္
ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း ေမာဟိုက္ျခင္း ေခၽြးထြက္လြန္ျခင္း ကာမစြမ္းအားက်ဆင္းျခင္းတို႔ကို ကုသေပးႏိုင္စြမ္းရွိပါတယ္
သုတ္ပိုးမ်ားကို အားေကာင္းေစတဲ့အျပင္ ေသြးလည္ပါတ္မႈကိုပါ အားေကာင္းေစႏုိင္လို႔ အိမ္ေထာင္ေရးသုခကို ၿပီးျပည့္စံုေစႏုိင္ပါတယ္
ရင္ၾကပ္ျခင္း အသက္ရႉမဝျခင္း ေအာက္စီဂ်င္အျပည့္အဝမရရွိျခင္းတို႔ကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္လို႔ အသက္ရႉလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ေရာဂါျဖစ္ပြားေနသူမ်ားလဲ ေသာက္သံုးသင့္တဲ့ေဆးျဖစ္ပါတယ္
အမွန္တကယ္သက္ရွည္က်န္းမာသုချပည္႔စုံေစမဲ႔ေတာ္၀င္ ေဆးျဖစ္လို႔ ေရာင္းခ်ေပးျခင္းျဖစ္ပါတယ္





 ေစ်းႏႈန္းကေတာ့  49000Ks ျဖစ္ၿပီး Ph 09451689031, 09787179972 သိ့ု ဆက္သြယ္မွာယူႏိုင္ပါတယ္
ရန္ကုန္ၿမိဳ႕တြင္း အိမ္အေရာက္ပို႔ေဆာင္ေပၿပီး ၿမိဳ႕နယ္အလိုက္ ပို႔ခေပးရပါမယ္
(ပစၥည္းေရာက္မွ ေငြေပးေခ်လို႔ရပါတယ္)
တျခားျမ့ို့မ်ားမွ customers မ်ားအတြက္လည္းကားဂိတ္ထိပို႔ေပးပါတယ္..
***
စြယ္စံု သံုး အနွိပ္စက္

ေညာင္းညာကိုက္ခဲလို႔ အႏွိပ္ခံခ်င္တယ္ဆိုရင္ အႏွိပ္သမား၊ မာဆတ္ စတဲ့ေနရာေတြဆီ သြားစရာမလိုေတာ့ပါဘူး.. ေခတ္မီရိုးရွင္းတဲ့ စြယ္စံုသံုးအႏွိပ္စက္ေလးနဲ႔တင္ အဆင္ေျပႏိုင္ပါၿပီ.. 
ပုခံုး၊ ေခါင္း။ ေပါင္၊ ေက်ာ၊ ဇက္ေၾကာတက္သူ မ်ားနွင့္ လုပ္ငန္းခြင္မွာ အခ်ိန္ျပည့္ထိုင္ေနရ သူမ်ား၊ တေနကုန္ ကားေမာင္းျပီး ေညာင္းညာ ကိုက္ခဲေနသူမ်ား ၊ Spa သြား ၊ မာဆတ္သြားျပီး အေညာင္ေလွ်ာ့သူမ်ားအတြက္ အလြန္မွ အသံုးတည့္တဲ့ ႏွိပ္စက္ေလး ျဖစ္ပါတယ္။
သက္ေတာင့္သက္သာလည္းရွိျပီး နည္းမ်ိဳးစံု နွိပ္လို႔ရတဲ့ အပူကုထံုးလည္း ပါရွိပါတယ္။
အိမ္မွာ မီးplug နဲ႔ သံုးလို႔ရသလို ကားေပၚမွာ cigarette lighter နဲ႔လည္း အသံုးျပဳ လို႔ရပါတယ္
3 D Kneading ျဖစ္ၿပီး အပူလည္းပါ၊ အႏွိပ္ဖုလံုး ၈ ခု နဲ႔အတူ Quality ကလည္း ေကာင္းပါတယ္ ..







 ေစ်းႏႈန္းက 35000 က်ပ္ျဖစ္ပါတယ္.. မွာယူခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့
09 451689031 or 09 787179972 သိ႔ု ့ဆက္သြယ္မွာယူနိုင္ၿပီး ရန္ကုန္ ၿမိဳ႕အတြင္း အိမ္အေရာက္ ပို့ေဆာင္ခေပးရျပီး ပစၥည္းေရာက္မွ ေငြေပးေခ်ရပါတယ္..
နယ္က မွာယူတဲ့ customers မ်ားအေနျဖင့္ ေအာ္ဒါမွာယူျပီးပါက ဘဏ္သို႔ေငြလဲြေပးရပီး သက္ဆိုင္ရာ ကားဂိတ္သို႔ ပို႔ေဆာင္ေပးတယ္လို႔ သိရပါတယ္..
***

အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



ထမင္းစားၿပီး မလုပ္သင့္သည့္ (၇) ခ်က္

Posted: 15 Nov 2016 10:17 PM PST


(၁) ထမင္းစားၿပီး ေဆးလိပ္ မေသာက္ပါႏွင့္။ ေဆးလိပ္ဟာ လူကို အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစတယ္ဆုိတာ လူတုိင္း သိပါတယ္။ ေဆးလိပ္မွာပါတဲ့ ကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့ ကာဆီႏိုဂ်န္ဓာတ္ဟာ ထမင္းစားၿပီးခါစမွာ ပိုမ်ားလာပါတယ္။ ထမင္းစားၿပီး ေသာက္တဲ့ ေဆးလိပ္ (၁) လိပ္ဟာ (၁၀) လိပ္စာနဲ႔ ညီမွ်လို႔ လံုး၀ကို မေသာက္သင့္ပါဘူး။

(၂) ထမင္းစားၿပီး အသီးအႏွံေတြ မစားပါနဲ႔။ အမ်ားစု မသိေသးတဲ့ အခ်က္တစ္ခုပါ။ သတိထားသင့္ပါတယ္။ ပံုမွန္အားျဖင့္ အသီးအႏွံေတြဟာ အစာေခ်ရ လြယ္ကူပါတယ္။ စားၿပီး မိနစ္ (၂၀) ေလာက္မွာ အစာေၾကဖ်က္ႏိုင္ပါတယ္။ သို႔ေသာ္လည္း ေန႔လည္စာစားၿပီး စားသံုးတဲ့အခါမွာ ေရွ႕က စားလိုက္တဲ့ အစားအစာေတြနဲ႔ ေရာေႏွာသြားၿပီး အူလမ္းေၾကာင္းထဲမွာ အစာေခ်ဖုိ႔ ၾကန္႔ၾကာသြားတတ္ပါတယ္။ ရလဒ္က ၎တုိ႔ကို ပုပ္သုိးသြားေစျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အစာစားၿပီးတာနဲ႔ တစ္ၿပိဳင္နက္ အသီးအႏွံမ်ား စားသံုးျခင္းကို ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ပါတယ္။

(၃) အစာစားၿပီး လက္ဖက္ရည္ မေသာက္သင့္ပါ။ လက္ဖက္ရည္ျဖစ္ျဖစ္၊ တီးမစ္ျဖစ္ျဖစ္ မေသာက္သင့္ပါဘူး။ ဘယ္အရာမဆို တန္ေဆး လြန္ေဘးပါပဲ။ ဒီေတာ့ လက္ဖက္ရည္ ေသာက္ခ်င္တယ္ဆုိရင္ေတာင္ အစာစားၿပီး တစ္နာရီခန္႔ၾကာမွ ေသာက္သံုးသင့္ပါတယ္။


(၄) အစာစားၿပီး ေရမခ်ိဳးသင့္ပါ။ အစာစားၿပီး နာရီ၀က္ၾကာမွသာ ေရခ်ိဳးျခင္းက က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းမြန္ပါတယ္။ အစာေခ်ဖ်က္တယ္ဆုိတာ သင့္ ခႏၶာကိုယ္တစ္ေလွ်ာက္ ေသြးစီးဆင္းမႈ ျဖစ္ေပၚေစသလို စြမ္းအင္အေတာ္မ်ားလည္း သံုးစြဲရပါတယ္။ ဆုိေတာ့ အစာစားၿပီး ေရခ်ိဳးျခင္းက ခႏၶာကိုယ္တြင္း အပူခ်ိန္ကို ေျပာင္းလဲေစၿပီး အစာေခ်ဖ်က္မႈကို ေႏွာင့္ေႏွးၾကန္႔ၾကာေစပါတယ္။

(၅) ေတာ္သင့္ရံုသာ စားပါ။ ဒါကေတာ့ အေထြအထူးကို ေျပာစရာ မလိုပါဘူး။ တစ္ခ်ိဳ႕က ဗိုက္၀ရံုမက ဗိုက္ပူေအာင္ပါ စားေသာက္ၾကပါတယ္။ ဒါဟာ က်န္းမာေရးရႈေထာင့္က ၾကည့္ရင္ မေကာင္းပါဘူး။ သင့္ရဲ႕ လႈပ္ရွားေနတဲ့ အေၾကာေပါင္းမ်ားစြာကို အစာေခ်ဖ်က္ျခင္းမွာတင္ အလုပ္ေပးလုိက္ျခင္းက သင့္ကို ငိုက္ျမည္းေစၿပီး ဦးေႏွာက္ကိုလည္း ထိခိုက္ေစပါတယ္။ အေကာင္းဆံုးက ေနာက္ ၃ လုပ္ေလာက္ဆုိ ၀ၿပီဆုိတဲ့အခ်ိန္မွာ မစားခင္ ရပ္လုိက္သင့္ပါတယ္။

(၆) အစာစားၿပီး လမ္းတန္းမေလွ်ာက္ပါႏွင့္။ မသြားမျဖစ္ သြားရမယ္ဆုိရင္ေတာ့ ဒါေလးေတြ သိထားပါ။ အစာစားၿပီး ခ်က္ခ်င္း လမ္းေလွ်ာက္ျခင္းဟာ အက္ဆစ္ဓာတ္မ်ား ျပန္က်ျခင္းႏွင့္ အစာမေၾကျခင္းတို႔ကို ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ အစာစားၿပီး အနည္းဆံုး မိနစ္ ၃၀ ေစာင့္ၿပီးမွ လမ္းေလွ်ာက္သင့္ပါတယ္။

(၇) ထမင္းစားၿပီး လဲေလ်ာင္းျခင္း မျပဳလုပ္ပါႏွင့္။ လံုး၀ မလုပ္သင့္ပါဘူး။ သင္ လဲေလ်ာင္းလိုက္တဲ့အခါ၊ အစာေခ်ရည္ေတြဟာ ေျပာင္းျပန္စီးဆင္းသြားပါတယ္။ ပူေလာင္မႈ ေ၀ဒနာမ်ိဳး သင္ခံစားရႏိုင္တယ္။ အေၾကာင္းက အစာေခ်ျပြန္ဟာ ပ်က္စီးသြားလို႔ပါပဲ။ တီဗီၾကည့္တာ၊ သူငယ္ခ်င္းေတြ၊ မိသားစုေတြနဲ႔ စကားေျပာတာ ႀကိဳက္တာ လုပ္ပါ။ ဒါေပမယ့္ အစာစားၿပီး ဘယ္ေတာ့မွ မအိပ္ပါနဲ႔။

Ref : The Crazy Facts

ref Download Wun Zinn
အဆင္ေျပပါေစ..

ေမာင္ေပါက္< Knowledge Note >
www.maungpauk.org



0 comments:

Post a Comment